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『ローソンの夜勤、家から近いし応募してみようかな』と思いつつ、夜中に何をするのか、1人で回せるのか気になっている方も多いはずです。
結論から言うと、ローソンの夜勤で任されるのは、コンビニの夜勤で一般的な接客・検品・品出し・清掃が中心です。応募は働きたい店舗の求人から行い、人数や研修の進め方は面接で確かめるのが近道です。
この記事を読めば、1晩の流れのイメージと応募の手順、面接で聞いておきたいこと、掛け持ちで入る時の注意が分かります。
ローソンの夜勤バイトでする仕事
ローソンの夜勤バイトでする仕事は、ほかのコンビニの夜勤と同じく、レジの接客と、届いた商品の検品・品出し、店内外の清掃、朝に向けた売場づくりが中心です。作業の細かい順番や担当は、店舗ごとに違います。
ここで紹介するのは、コンビニの夜勤で一般的に多い仕事です。ローソンの店舗での実際の仕事内容や時給は、公式の採用サイトや店舗の求人で確かめてみてください。
| 仕事 | 内容の例 | 夜にこの仕事が多い理由 |
|---|---|---|
| レジ・接客 | 会計、たばこの販売、宅配便や支払いの受付 | 深夜もお客さんは少しずつ来る |
| 検品 | 届いた商品の数や種類を伝票と照らし合わせる | 夜中から明け方に納品が届くことが多い |
| 品出し | 商品を棚に並べ、古いものを手前に出す | 来店が少ない時間にまとめて並べやすい |
| 揚げ物まわり | ケースの片付けや器具の洗い物 | 夜のうちに洗って朝の準備に回す |
| 清掃 | 床、トイレ、ゴミ箱、店の外の掃除 | 人が少ない時間に進めやすい |
| 売場の整え | 朝に売れやすい商品の補充 | 通勤・通学の時間の前に整えておく |
夜は「体を動かす作業」が中心
『夜はお客さんが少ないから、座っていられるのかな』と思うかもしれません。実は、接客が減る分、検品や品出しのように手と足を動かす作業が増えるんです。
立ち仕事が続くので、夜勤の初日は靴選びも大事です。底が厚めで滑りにくい靴を用意しておくと、足の疲れ方が変わりますよ。
覚えることは多い?
コンビニの仕事は、レジの操作、たばこの置き場所、宅配便の受付など、覚えることが多く見えますよね。ただ、夜に出てくる手続きは昼より種類が少なめです。
よく出てくる作業から順番に覚えていけば大丈夫です。研修で教わったことは、その日のうちにメモに書き足しておくと、次の勤務で慌てずに済みます。
昼のシフトと夜勤はどこが違う?
同じお店でも、昼と夜では仕事の中身がかなり変わります。どちらが合いそうか、比べてみてください。
| 比べる点 | 昼・夕方のシフト | 夜勤のシフト |
|---|---|---|
| お客さんの数 | 多く、レジに立つ時間が長い | 少なめで、作業の時間が長い |
| 主な仕事 | 接客、揚げ物や売場の補充 | 検品、品出し、清掃、朝の準備 |
| 一緒に入る人数 | 複数で入ることが多い | 少人数で、1人の時間がある店舗も |
| 自分で判断する場面 | 先輩に聞きやすい | 自分で決めて進める場面が増える |
| 賃金 | 通常の時給 | 22時〜5時は25%以上の割増 |
人と話すのが好きなら昼、黙々と作業を進めたいなら夜が合いやすい、と考えておくと選びやすいですよ。
22時から朝までの1晩の流れ(例)
コンビニの夜勤は、22時台はまだお客さんが多く、深夜は検品・品出し・清掃、明け方は朝の売場づくりと引き継ぎ、という流れになりやすいです。納品の時刻は店舗で違うので、あくまで目安として見てください。
『22時から6時までって、何をしているうちに終わるんだろう』と想像しにくいですよね。一般的な例を時刻表にしてみました。
| 時間帯(例) | 主な作業 | 意識しておきたいこと |
|---|---|---|
| 22時 | 前のシフトからの引き継ぎ、レジに立つ | 残っている作業と注意点を聞く |
| 22時〜24時 | 接客、揚げ物まわりの片付け | 仕事帰りのお客さんがまだ多い |
| 0時〜2時 | 納品の検品、品出し | 伝票と数を照らし合わせてから並べる |
| 2時〜3時 | 休憩(店舗の決まりによる) | 休憩の時刻は面接で確かめる |
| 3時〜4時 | 清掃、期限の近い商品の確認 | 店のやり方に沿って確認する |
| 4時〜6時 | 朝の納品の品出し、売場の整え | 朝のお客さんが来る前に終える |
| 6時 | 次のシフトへ引き継ぎ | やったことと残りを伝える |

もっと詳しい1晩の流れは、コンビニの夜勤の仕事内容と1晩の流れでも紹介しています。
期限の近い商品の確認は店のやり方で
『廃棄って何時にするの?』という疑問もよく見られます。期限の近い商品を棚から下げる時刻や、値引きの扱いは、店舗やオーナーの考え方で決まっています。
自分の判断で時刻を変えず、研修で教わった手順と時刻に合わせておきましょう。分からない時は、引き継ぎメモに残して店長に確かめるのが安心です。
終わらなかった作業はどうする?
納品が多い日は、時間内に品出しが終わらないこともありますよね。そんな時は、無理に急いでミスを増やすより、残った作業を引き継ぎで正直に伝えるほうが助かります。
「今日は飲み物の補充がまだ半分残っています」のように、何がどれだけ残っているかを具体的に伝えると、次の人が動きやすくなります。
ローソンバイトの夜勤に応募する流れ
多くのコンビニは、フランチャイズの加盟店として店舗ごとにスタッフを採用しています。ローソンバイトの夜勤も、通える店舗の求人を見つけて応募する形が基本です。
『本部に応募するの?お店に直接電話するの?』と迷う方もいますよね。応募の一般的な流れを手順にまとめてみました。
- 公式の採用サイトや求人サイトで、通える範囲の店舗の求人を探す
- 夜勤の時間帯、週の日数、研修の時間帯を確かめる
- 求人の案内に沿って、ネットや電話で応募する
- 店舗で面接を受け、入れる曜日と時間を伝える
- 採用が決まったら、研修を受けてから夜勤に入る
実際の応募方法や必要な書類は、店舗や求人によって違います。応募の前に、求人の案内をひと通り読んでおきましょう。
同じオーナーの店舗が並んでいる時は
求人を見ていて、同じ募集主の名前で近くの複数の店舗が出ていることがあります。1人のオーナーが複数の店舗を経営している場合、こうした出し方になることもあるんです。
この場合、応募はどの店舗に入りたいかを伝えて行います。ヘルプで別の店舗に入ることがあるかどうかも、面接で聞いておくと安心です。
求人で見ておきたい項目
時給だけで決めると、入ってから『思っていた働き方と違う』となりがちです。次の項目もあわせて見ておきましょう。
| 求人の項目 | 確かめたいこと |
|---|---|
| 勤務時間 | 22時〜翌朝のどこまでか、短い時間も選べるか |
| 勤務日数 | 週に何日から入れるか、曜日の固定はあるか |
| 研修 | 研修の時間帯は昼か夜か、何回くらいか |
| 休憩 | 何時ごろ、何分取れるか |
| 交通費 | 支給の有無と上限 |
| 掛け持ち | ほかの仕事との掛け持ちが認められるか |
求人票の読み方は、夜勤の求人の探し方でも詳しく紹介しています。
面接の前に準備しておくこと
コンビニの面接は短い時間で終わることも多いです。その分、伝えたいことを先にまとめておくと落ち着いて話せます。
- 履歴書(必要かどうかは求人の案内で確かめる)
- 入れる曜日と時間帯、週に入れる日数
- ほかの仕事や学校の予定(掛け持ちの場合)
- 通勤の方法と、夜勤明けの帰り方
- 店舗に聞きたい質問のメモ
志望動機に迷ったら、夜勤の志望動機の書き方も参考にしてみてください。
応募前に店舗へ確かめたい質問
コンビニの夜勤は、同じチェーンでも店舗ごとに人数・休憩・研修の進め方が違います。面接の最後に「何か質問はありますか」と聞かれた時が、確かめるチャンスです。
『質問をたくさんすると、面倒な人だと思われないかな』と心配になりますよね。でも、働き方を確かめるのは長く続けるための準備なんです。
- 夜勤は何人で入るか。1人になる時間帯や曜日はあるか
- 1人で入るまでに、先輩と一緒に何回入れるか
- 休憩は何時ごろ、何分取れるか
- 困った時に連絡できる店長やオーナーの連絡先
- 防犯ボタンや防犯カメラなどの設備と、お金の扱いの決まり
- シフトの出し方と締め切り
答えを聞いた後の判断の目安
質問の答えをどう受け止めればいいか、目安を表にしてみました。どれか1つで決めず、全体を見て判断してみてください。
| 確かめたこと | 安心しやすい答えの例 | もう一歩聞いておきたい答えの例 |
|---|---|---|
| 夜の人数 | 「基本は2人です」 | 「曜日によって1人です」 |
| 一緒に入る回数 | 「慣れるまで一緒に入ります」 | 「数回で1人になります」 |
| 困った時の連絡 | 「店長の携帯に連絡できます」 | 「特に決まっていません」 |
| 研修の時間帯 | 「最初は夕方に覚えます」 | 「初日から夜に入ります」 |
右の列のような答えが返ってきても、すぐに断る必要はありません。「慣れるまで一緒に入る回数を増やしてもらえますか」と相談してみると、店舗の考え方が見えてきます。
聞き方の例
聞き方に迷ったら、こんな言い方が使えます。
「夜は何人で入ることが多いですか。1人になる時間があれば、困った時の連絡先も知っておきたいです」
「1人で入るまでに、先輩と一緒に何回くらい入れますか」
働く気持ちが伝わる言い方で聞くと、自然に話が進みますよ。面接の受け答えは、夜勤バイトの面接でも紹介しています。
18歳未満は夜勤に入れない
労働基準法第61条で、18歳未満の人は原則として22時から5時までの間に働けません。
18歳になれば法律上の年齢の制限はありません。ただ、高校生の場合は学校の決まりや保護者の考えも確かめておきましょう。
ダブルワーク・掛け持ちでローソンの夜勤に入る時の注意
本業や学校のある人が、空いた夜にローソンの夜勤に入るケースは少なくありません。掛け持ちで入るなら、労働時間の数え方、眠る時間の確保、確定申告の3つを先に考えておくと安心です。
『昼の仕事の後に、週1〜2回だけ夜勤に入りたい』という方もいますよね。夜勤は時間帯が夜なので、昼の仕事とぶつからないように見えます。ただ、気をつけたい点がいくつかあるんです。
労働時間は2つの職場で合わせて数える
労働基準法第38条では、事業場が違っても労働時間は通算すると決まっています。つまり、昼の仕事とコンビニの夜勤で働いた時間は合わせて数えるんです。
2店舗を掛け持ちする場合も同じです。同じオーナーの店舗なら、なおさら合わせた時間で考えることになります。掛け持ちの申告の仕方は、それぞれの職場の決まりに沿って伝えておきましょう。
詳しくは、夜勤のダブルワークで紹介しています。
眠る時間をどこで取るか決めておく
掛け持ちでいちばん崩れやすいのが、眠る時間です。昼の仕事から夜勤、夜勤明けにまた昼の仕事、という流れが続くと、眠る時間がほとんど残りません。
| 掛け持ちの組み方(例) | 眠る時間の取り方の例 | 気をつけたいこと |
|---|---|---|
| 平日は昼の仕事、金曜の夜だけ夜勤 | 土曜の昼から夕方に眠る | 土曜の予定を入れすぎない |
| 大学の授業がない日の前夜に夜勤 | 夜勤明けの午前中に眠る | 翌日の授業に響かないか確かめる |
| 昼の仕事が休みの前日だけ夜勤 | 夜勤前に仮眠、明けにまとめて眠る | 休みの日がすべて眠る日にならないか |
| 夜勤明けに昼の仕事へ行く | 取りにくい | できるだけ避けて組む |
厚生労働省の「健康づくりのための睡眠ガイド2023」では、夜勤中の仮眠や、勤務と勤務の間に十分な休息を取ることが工夫の例として挙げられています。眠り方は夜勤前後の寝方で詳しく紹介しています。

確定申告の20万円は「収入金額」で見る
会社員が副業でローソンの夜勤に入ると、夜勤の給与は「2か所目の給与」になります。国税庁の案内では、年末調整されなかった給与の収入金額と、給与以外の所得の合計が20万円を超えると、確定申告が必要になります。
ここで見るのは、経費を引いた後の金額ではなく、もらった給与の収入金額なんです。住民税は20万円以下でも申告が要る場合があるので、お住まいの市区町村に確かめてみてください。
「副業は20万円まで申告しなくていい」と聞いて、夜勤の給与を差し引き後の金額で考えてしまうことです。2か所目の給与は収入金額で判定されるので、源泉徴収票を見て確かめておきましょう。
詳しい考え方は、夜勤バイトの確定申告で紹介しています。最新の取り扱いは国税庁のサイトで確かめてみてください。
深夜の時間は25%以上の割増
労働基準法第37条第4項では、22時から5時までに働いた時間に、通常の賃金の25%以上の割増賃金を支払うことになっています。
例えば、時給1,100円の場合(例)なら、その時間は1,375円以上で計算されます。給与明細の深夜の欄を見て、時間数が合っているか確かめておくと安心です。
ほかの夜勤も候補に入れたい時は
『人と話すより、決まった作業をまとめて進めたい』『週末にまとまった時間だけ働きたい』という方は、工場や倉庫の夜勤も候補になります。
ハローワークや求人サイトで探す方法のほか、夜勤や日払い、未経験OKといった条件で求人を絞り込める派遣会社に相談する方法もあります。自分の生活に合う探し方を選んでみてください。
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夜勤の求人を条件で探す
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ローソンの夜勤でよくある相談
「1人で回せる量ではなく作業が残る」「始めて数日なのにもう1人で入っている」「女性でも採用されるか」「2店舗を掛け持ちできるか」という相談がよく見られます。
1人では作業が終わらず、毎回残ってしまう
特定の曜日の夜に1人で入っていて、いつも作業が残ってしまう、という相談はよく見られます。
まずは、何がどれだけ残ったかを数日分メモしてみてください。「納品の量が多い曜日に品出しが残る」のように形にすると、店長と相談しやすくなります。
相談する時は、こんな言い方が使えます。
「火曜の夜は納品が多くて、毎回飲み物の補充が残ってしまいます。順番を変えたほうがいいか、ほかに方法があるか相談させてください」
一人夜勤の備えは、一人夜勤(ワンオペ)が不安な時でも紹介しています。
始めて数日で1人になり、何をすればいいか分からない
『まだ教わっていないことばかりなのに、もう1人で入っている』という声もあります。不安になるのは当然ですよね。
| 不安なこと | まずやってみること |
|---|---|
| 作業の抜けがありそう | その夜の作業を順番に書き出し、終わったら線を引く |
| 分からないレジ操作 | マニュアルの場所を確かめ、連絡先に電話する |
| 教わっていない作業 | 引き継ぎメモに残し、次の勤務の前に聞く |
| 1人で回す自信がない | 一緒に入る回数を増やせないか店長に相談する |
1人で抱え込まず、「ここが分からなかった」を毎回伝えていくのが近道です。
女性でも夜勤に採用される?
『コンビニの夜勤は男性が多いイメージで、応募しても断られそう』という相談も見られます。採用の考え方や夜の人数の組み方は、店舗ごとに違います。
応募の時に「夜勤を希望していますが、女性の方も夜に入っていますか」と聞いてみてください。防犯の設備や、2人で入れる時間帯もあわせて確かめておくと安心です。選び方は女性の夜勤の仕事でも紹介しています。
2店舗を掛け持ちして夜勤に入れる?
同じ募集主の2店舗で夜勤を掛け持ちしたい、という相談もあります。掛け持ちを認めるかどうかは店舗やオーナーの考え方次第なので、応募の時に正直に伝えてみてください。
前の章のとおり、労働時間は合わせて数えます。週の合計時間が長くなりすぎないか、眠る時間が取れるかも考えて決めましょう。
よくある質問
ローソンの夜勤バイトにはどうやって応募しますか?
多くのコンビニは店舗ごとにスタッフを採用しているので、公式の採用サイトや求人サイトで、働きたい店舗の求人を探して応募するのが基本です。応募の方法は求人の案内で確かめてみてください。
ローソンの夜勤の時給はいくらですか?
時給は店舗ごとに違うため、店舗の求人や公式の採用サイトで確かめてみてください。22時から5時までの時間には、法律で25%以上の深夜割増が付きます。
未経験でもローソンの夜勤バイトはできますか?
コンビニの夜勤は未経験から始める人も多い仕事です。最初は昼や夕方に研修をしてから夜勤に入る店舗もあるので、研修の流れを面接で聞いておくと安心です。
昼の仕事とローソンの夜勤を掛け持ちできますか?
掛け持ちを認めるかどうかは、それぞれの職場の決まりによります。労働時間は2つの職場で合わせて数えるので、眠る時間が取れる組み方になっているかも確かめてみてください。
ローソンの夜勤は何人で入りますか?
人数は店舗や曜日によって違います。2人以上で入る店舗もあれば、深夜に1人になる時間がある店舗もあります。応募の前や面接で、夜は何人で入るかを確かめておきましょう。
高校生でもローソンの夜勤に入れますか?
労働基準法第61条で、18歳未満の人は原則として22時から5時までの間に働けません。18歳になれば法律上の年齢の制限はありませんが、学校の決まりも確かめておきましょう。
まとめ
- ローソンの夜勤は、コンビニの夜勤で一般的な接客・検品・品出し・清掃と朝の準備が中心
- 応募は、公式の採用サイトや求人サイトで働きたい店舗の求人を探して行うのが基本
- 面接では、夜の人数・一緒に入る回数・休憩・連絡先・防犯・シフトの出し方を確かめる
- 掛け持ちでは、労働時間の通算、眠る時間、確定申告の20万円の見方に気をつける
- 実際の仕事内容や時給は、公式の採用サイトや店舗の求人で確かめる





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