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グループホームの夜勤求人を見ていると、『休憩8時間ってどういうこと?』『1人で夜勤って大丈夫?』と、分からないことが次々に出てきますよね。
結論から言うと、グループホームの夜勤求人は、ユニットの数と夜勤の人数、休憩の扱いの3つを見ると、働き方がかなりはっきり見えてきます。
この記事を読めば、求人票で確かめたいポイントと、分かりにくい書き方の読み方、自分に合う求人の探し方が分かります。
グループホームの夜勤求人には、どんな働き方がある?
グループホームの夜勤求人には、正社員・パート・アルバイト・派遣など、いろいろな雇用形態があります。夜勤だけの「夜勤専従」と、日勤もあるシフト勤務のどちらかを最初に決めておくと、探しやすくなります。
グループホームは、少人数の利用者さんが共同生活をする介護の住まいです。共同生活住居(ユニット)ごとに夜勤を行う介護従業者を1人以上置く人員基準があり(厚生労働省)、夜勤の求人も多く出ています。
| 働き方 | 特徴 | 向いている人の例 |
|---|---|---|
| 正社員(夜勤あり) | 日勤と夜勤のシフト。月給に夜勤手当が付く形が多い | 長く同じ施設で働きたい |
| 夜勤専従(正社員・パート) | 夜勤だけを月に何回か担当する | 夜にまとめて働き、昼を自由に使いたい |
| 夜勤バイト | 週1回から入れる求人もある | 副業や学業と組み合わせたい |
| 派遣 | 派遣会社を通して施設で働く | 回数を相談しながら働きたい |
夜勤だけで働く仕組みは、夜勤専従とは?夜勤だけで働く仕組みと月の回数で詳しく紹介しています。
正社員と夜勤バイト、どう選ぶ?
『正社員で夜勤ありにするか、夜勤バイトにするか迷う』という方もいますよね。選ぶ時は、今の生活で何を大事にしたいかを先に決めておくと迷いにくくなります。
例えば、収入を安定させたい、賞与や昇給も考えたいなら正社員が候補です。本業や学業、家庭の予定を優先して、空いた夜だけ働きたいなら夜勤バイトが合いやすいです。
時間帯は大きく2つ
グループホームの夜勤の時間帯は、施設によって違います。よく見かけるのは次の2つの形です。
| 夜勤の形 | 時間帯の例 | 特徴 |
|---|---|---|
| ロング夜勤 | 16時〜翌10時 | 夕食から朝食までを1人で受け持つ |
| 短めの夜勤 | 22時〜翌7時 | 夜中の見守りと朝の起床介助が中心 |
時間帯はあくまで例です。ロング夜勤は休憩が長めに書かれていることが多いので、休憩の読み方はあとで詳しく見ていきます。
夜勤の仕事内容をざっくり知っておく
求人票の「仕事内容」には、短い言葉しか書かれていないことも多いですよね。グループホームの夜勤でよくある仕事は、次のようなものです。
- 夕食・朝食の準備と、食事の介助
- 口腔ケア、着替え、就寝と起床の介助
- 巡回と見守り、排せつの介助
- 洗濯物の片付けや掃除などの家事
- 記録と、日勤への申し送り
求人票に「生活の支援全般」とだけ書かれている時は、家事がどこまで入るのかを面接で聞いてみてください。同じ夜勤でも、家事の量で忙しさがかなり変わるんです。
1晩の流れは、グループホームの夜勤|一人夜勤の仕事内容と流れで時刻表にしてまとめています。
求人票で見るべき7つのポイント
グループホームの夜勤求人で特に大事なのは、ユニット数・夜勤の人数・休憩と仮眠・オンコール・家事の範囲です。求人票に書かれていないことは、面接で聞いておきましょう。
『求人票のどこを見ればいいか分からない』という方も多いはずです。グループホームの夜勤求人で確かめたいポイントを、表にまとめました。
| 見るところ | 確かめること | なぜ大事か |
|---|---|---|
| ユニット数 | 1ユニットか、2〜3ユニットか | 複数なら、建物の中にほかの夜勤者がいる |
| 夜勤の人数 | ユニットに何人か、建物全体で何人か | 一人夜勤かどうかが分かる |
| 夜勤の時間 | 何時から何時までか | 生活リズムと通勤の手段が決まる |
| 休憩・仮眠 | 何時間で、どこで、呼ばれたらどうするか | 本当に休めるかが分かる |
| オンコール | 夜に連絡できる看護職員や管理者がいるか | 迷った時に相談できるか |
| 家事の範囲 | 食事づくり、洗濯、掃除をどこまでするか | 介助以外の仕事の量が分かる |
| 研修・同行 | 独り立ちまでに何回一緒に入るか | 未経験でも安心して始められるか |

ユニット数と夜勤の人数はセットで見る
ここが大事なところです。ユニット数が分かると、夜勤の人数のおおよそも分かります。
人員基準では、ユニットごとに夜勤者を1人以上置くことになっているので、2ユニットなら夜勤は2人以上が基本です。要件を満たす場合は例外的に緩和されることもあるので、実際の人数は面接で確かめてみてください。
1ユニットの施設なら、建物全体を1人で受け持つことになります。一人夜勤の備えは、一人夜勤(ワンオペ)が不安な時|備えと職場に確かめることでまとめています。
通勤の手段も求人票で確かめる
グループホームは住宅地にあることも多く、夜の出勤や朝の帰りの交通が気になるところです。車やバイクで通勤できるか、駐車場があるかは、応募の前に見ておきましょう。
短めの夜勤で22時ごろに出勤する場合は、終電の後に帰る心配は少ないものの、深夜の行きの道が気になることもあります。行き帰りの方法は、夜勤の通勤|終電・始発がない時間の行き帰りの方法で紹介しています。
家事の範囲は施設で差が出やすい
グループホームの夜勤では、食事づくりや洗濯などの家事も仕事に入ることが多いです。ただ、どこまで受け持つかは施設によって違います。
『料理は苦手だから不安』という方は、夕食や朝食を一から作るのか、決まった献立で温める程度なのかを聞いてみてください。それだけでも、夜勤の忙しさのイメージがかなり変わります。
- 夜勤はユニットに何人で、建物全体では何人ですか
- 休憩はどこで取り、休憩中に呼ばれたらどうしていますか
- 夜に連絡できるオンコールの方はいますか
- 夕食と朝食は、夜勤者がどこまで作りますか
- 独り立ちまでに、何回くらい同行がありますか
「休憩8時間」「休憩5時間」の求人はどう読む?
労働基準法第34条では、休憩は自由に使える時間とされています。休憩が長く書かれた求人は、その時間に呼ばれたらどうするかを確かめるのがポイントです。
グループホームの夜勤求人では、「16時〜翌9時(実働9時間・休憩8時間)」のように、休憩がとても長く書かれていることがあります。『どういう勤務なの?』と戸惑いますよね。
こうした求人は、利用者さんが眠っている夜中の時間を休憩として扱う形のことが多いです。休憩時間には、お給料が出ないのが一般的です。
休憩の扱いを見分ける表
大事なのは、その休憩時間に本当に休めるかどうかです。呼ばれたらすぐ対応しなければならない状態なら、休憩ではなく待機として労働時間と扱われることがあります。
| 休憩中の状態 | 考え方の目安 | 確かめたいこと |
|---|---|---|
| ほかの職員に任せて、自由に休める | 休憩として扱われやすい | 休める場所があるか |
| ナースコールや呼び出しに出なければならない | 労働時間と扱われることがある | 呼ばれた時の扱いのルール |
| 呼ばれて対応した分を、あとで休み直せる | 職場のルールによる | 対応した時間の記録の仕方 |
労働基準法第34条では、労働時間が8時間を超える場合、少なくとも1時間の休憩を勤務の途中に与えることになっています。休憩の長さそのものより、中身を確かめることが大切なんです。

「休憩が長いから楽そう」と思って応募し、実際は一人夜勤で休憩中も呼ばれ続けた、という行き違いです。面接で「休憩中に呼ばれることはどのくらいありますか」と聞いておきましょう。
休憩と仮眠の考え方は、夜勤の休憩と仮眠のルールで詳しく紹介しています。
求人の時間を分けて書き出してみる
求人票の時間がピンとこない時は、1晩を働く時間と休憩の時間に分けて書き出してみるのがおすすめです。例えば「16時〜翌9時・休憩8時間」の求人なら、次のような形が考えられます。
| 時間の例 | 中身の例 | 扱い |
|---|---|---|
| 16:00〜21:00 | 夕食、口腔ケア、就寝の介助 | 働く時間 |
| 21:00〜翌5:00 | 利用者さんが眠っている時間 | 休憩とされることが多い |
| 5:00〜9:00 | 起床の介助、朝食、申し送り | 働く時間 |
これはあくまで例です。実際の分け方は施設ごとに違うので、面接で「休憩は何時から何時までですか」と聞いて、表を埋めてみてください。夜中の時間に巡回や介助がある場合、その扱いも一緒に確かめておくと安心です。
1回の夜勤のお給料は「実働」と「深夜」で見る
グループホームの夜勤求人では、「夜勤1回いくら」と書かれていることもあります。この場合、休憩を除いた働く時間と、深夜の割増が含まれているかを確かめると比べやすくなります。
労働基準法第37条第4項で、22時から5時までの労働には25%以上の割増賃金が必要です。例えば時給1,200円の場合(例)、22時から5時の間に働いた時間は1時間あたり1,500円以上で計算されます。
『1回の金額が安く見えるけど、どう比べればいいの?』という時は、1回の金額を実働の時間で割ってみてください。求人ごとの差が見えやすくなります。夜勤の手当の調べ方は、介護の夜勤手当の調べ方|求人票の見方と比べ方でも紹介しています。
グループホームの夜勤バイトで働く時に知っておきたいこと
グループホームの夜勤バイトは、週1回から入れる求人もあり、副業や学業と組み合わせやすい働き方です。始める前に、研修と同行、労働時間の通算の考え方を知っておきましょう。
『本業があるけど、夜勤バイトで少し稼ぎたい』という方もいますよね。グループホームの夜勤バイトは、そんな働き方の候補になります。
無資格・未経験でも応募できる?
求人によっては、無資格・未経験から応募できるものもあります。ただ、いきなり一人夜勤ではなく、日勤や同行の夜勤で慣れてから独り立ちする流れが一般的です。
無資格で介護に直接関わる人は、2024年4月から、採用後1年以内に認知症介護基礎研修を受けることが義務になっています(厚生労働省)。資格を取るなら、介護職員初任者研修(130時間)から始めるのが一般的です。
未経験からの始め方は、介護の夜勤バイト|無資格・未経験から働けるかで詳しく紹介しています。
副業で入る時は労働時間の通算に注意
本業がある人が夜勤バイトに入る時は、労働基準法第38条で、2つの職場の労働時間が通算されることを覚えておきましょう。
また、会社員が夜勤バイトを副業にする場合、2か所目のお給料の収入金額と、給与以外の所得の合計が20万円を超えると確定申告が必要になります(国税庁)。詳しくは夜勤バイトの確定申告|副業の20万円と年末調整の考え方で紹介しています。
| 気をつけること | 考え方 |
|---|---|
| 労働時間 | 本業とバイトの時間は通算される |
| 確定申告 | 2か所目の給与の収入金額などで判断する |
| 扶養 | 深夜の割増も年収に含まれる |
| 体力 | 夜勤の翌日に本業がないシフトにする |
扶養の範囲で働きたい方は、深夜の割増で年収が増えやすい点も気にかけておいてください。夜勤パート・バイトと扶養で詳しくまとめています。
夜勤に体を慣らすコツ
初めて夜勤バイトに入る時は、眠る時間の組み立てが心配ですよね。厚生労働省の「健康づくりのための睡眠ガイド2023」では、0時から4時に始める20〜50分の仮眠が、眠気や疲れを和らげると報告されています。
休憩の時間に仮眠が取れるなら、短めに目を閉じるのがおすすめです。夜勤の前に少し横になっておく方法も紹介されています。体調に不安がある時は、医療機関に相談してみてください。
応募から働き始めるまでの流れと、求人の探し方
グループホームの夜勤求人は、ハローワーク、施設のホームページ、介護の求人サイトなどで探せます。いくつかの方法で見比べるのがおすすめです。
応募から働き始めるまでの流れを、一般的な例で見てみましょう。
- 夜勤の回数・時間帯・通勤手段など、自分の条件を書き出す
- 求人を探し、7つのポイントで気になる求人を比べる
- 応募して面接・見学に行き、夜勤の体制を聞く
- 雇用契約を結び、勤務の時間や休憩を書面で確かめる
- 日勤や同行の夜勤で慣れてから、夜勤に独り立ちする
自分で探すか、介護の求人サイトを使うか
『どこで探せばいいか分からない』という方も多いですよね。探し方ごとに、向いている場面があります。
| 探し方 | 向いている場面 |
|---|---|
| ハローワーク | 地元の施設を、窓口で相談しながら探したい |
| 施設のホームページ | 働きたい施設がもう決まっている |
| 介護の求人サイト | 夜勤の条件と施設の形で、まとめて見比べたい |
介護の求人サイトでは、「夜勤のみ」「無資格OK」「WワークOK」などの条件と、グループホームという施設の形を組み合わせて探せるものがあります。雇用形態も選べるので、夜勤バイトと夜勤専従の正社員を並べて比べられます。
例えば介護JJ(介護ジャストジョブ)は、介護・福祉の求人を、職種・雇用形態・夜勤の条件・施設の形で探せるサイトです。介護JJ(公式)で、グループホームの夜勤求人を7つのポイントと照らし合わせながら見てみてください。
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介護の夜勤求人を探す
介護・福祉の求人を、「夜勤のみ」「無資格OK」「未経験OK」「WワークOK」といった条件や、グループホーム・特別養護老人ホーム・ショートステイなどの施設の種類で探せます。正社員・パート・派遣など働き方も選べます。
無料介護JJで夜勤の求人を見る求人の内容・条件は時期によって変わります。最新の情報は公式サイトで確認してください。
介護の夜勤求人全体の選び方は、介護の夜勤求人の選び方|夜勤のみ・夜勤専従で探すコツでまとめています。

グループホームの夜勤求人でよくある相談
グループホームの夜勤求人については、「夜勤の仕事内容が想像できない」「福祉のグループホームの夜勤は負担が少ない?」「志望動機が思いつかない」という相談がよく見られます。
小さなグループホームの夜勤は、どんな仕事?
小規模なグループホームの夜勤求人が気になるけれど、どんな仕事をするのか分からない、という相談はよく見られます。
少人数の住まいなので、夜は見守りと巡回、必要な時の介助が中心です。夕方からの勤務なら、食事の準備や片付け、朝の起床の介助も入ってきます。面接で「1晩の流れを教えてください」と聞くと、具体的に教えてもらえることが多いですよ。
福祉のグループホームの夜勤は、介護施設より負担が少ない?
グループホームという名前は、福祉の分野の住まいにも使われていて、夜間の世話人や生活支援員の求人が出ていることがあります。『介護施設より負担が少ないのでは』と考える方もいますよね。
負担の大きさは、暮らしている方の人数や、夜に必要な支援の内容で変わります。名前だけで判断せず、夜にどんな対応があるのか、何人で受け持つのかを確かめてみてください。
未経験で、志望動機が思いつかない
介護が未経験で、グループホームの面接の志望動機が思いつかない、という相談もあります。難しく考えすぎなくて大丈夫です。
「少人数の方とじっくり関われる環境で働きたい」「夜の時間を使って介護の仕事を始めたい」など、グループホームを選んだ理由を自分の言葉で伝えてみてください。志望動機の作り方は、夜勤の志望動機の書き方|理由別の例文でも紹介しています。
ハローワークで応募して、結果を待つ間が不安
ハローワークの求人票に「合否は1週間」と書かれていて、待っている間が落ち着かない、という声もあります。結果を待つ時間は長く感じますよね。
待っている間に、ほかの求人も並べて7つのポイントで比べておくと、気持ちに余裕が出ます。期限を過ぎても連絡がない時は、ハローワークの窓口か施設に問い合わせてみてください。
よくある質問
グループホームの夜勤は1人ですか?
ユニットごとに夜勤者を1人以上置く人員基準があるため、1ユニットを1人で見る形が多いです。ユニットが複数ある施設では、建物の中にほかの夜勤者がいます。
求人の「休憩8時間」は本当に休めますか?
施設によって違います。休憩は自由に使える時間が前提で、呼ばれたらすぐ対応しなければならない時間は労働時間と扱われることがあります。面接で休憩中の呼び出しの扱いを確かめてみてください。
グループホームの夜勤バイトは週1回でもできますか?
週1回から入れる求人もあります。求人票の勤務日数の欄を確かめ、応募の時に希望の回数を伝えてみてください。
無資格でもグループホームの夜勤求人に応募できますか?
無資格・未経験から応募できる求人もあります。無資格で介護に直接関わる人は、採用後1年以内に認知症介護基礎研修を受けることになっています。
夜勤の深夜手当は付きますか?
22時から5時までの労働には、労働基準法第37条第4項で25%以上の割増賃金が必要です。
まとめ
- グループホームの夜勤求人は、正社員・夜勤専従・夜勤バイト・派遣などがある
- ユニット数と夜勤の人数をセットで見ると、一人夜勤かどうかが分かる
- 休憩が長い求人は、その時間に呼ばれたらどうするかを確かめる
- 家事の範囲やオンコール、同行の回数は面接で聞いておく
- 副業で入る時は、労働時間の通算と確定申告の考え方を知っておく
- 制度や条件は変わるので、最新は厚生労働省や国税庁、求人票で確認を





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